ЛЕВ 23 июля - 23 августа
Здоровье и рекомендации
Хорошее здоровье, невероятная жизнестойкость. Львы гордятся этим, как будто это их заслуга и личное достоинство. Сопротивляемость феноменальная, но переоценивают свою силу и рискуют, отдавая себя всем и всему, изматывая эту сопротивляемость болезням.
Самое уязвимое место — сердце. Эмоциональные встряски и препятствия сказываются на сердце физически, отсюда уязвимость для кровообращения: анемии, лейкемии, артриты, подагры, флебиты, эмболии, ангины, нервные депрессии и срывы, кровоизлияния, особенно в сетчатке глаза, спазмы, гангрены нижних конечностей, веснушки и солнечные ожоги.
Болезни обычно кратковременны, но острые, с высокой температурой. Лучше реагируют на естественные лечебные средства, на все, что зреет под солнцем,— травяной чай, средство из слив и чеснока, фрукты, хлебно-картофельная диета, витамины.
Главное - регулирование затрат энергии, необходимость избегать чрезмерного курения и потребления алкоголя. Критический возраст — около пятидесяти лет.
Рекомендации
Лев должен соблюдать диету, богатую протеином и бедную сахаром и крахмалом. Насыщенные жиры играют важную роль в развитии атеросклероза. Избыточное потребление таких жиров способствует также ишемической болезни сердца, ожирению, желчнокаменной болезни.
Поскольку Лев предрасположен к сердечным и сопутствующим болезням, благоразумнее избегать лишнего веса, стрессов, неправильной диеты.
Предупредительный сигнал о необходимости изменить привычки - учащенное дыхание, острая короткая боль в грудине, сонливость и тошнота.
Постное мясо, дичь, куры, йогурт, сыр, яйца и соя обеспечат организм нужным количеством протеина и улучшат плохое кровообращение, также лимоны, рожь, миндаль, салат, яблоки, сливы, инжир, кокосовый орех, огурцы, голубика, грецкий орех и лук.
Львы редко бывают алкоголиками, поэтому бокал красного вина за обедом могут себе позволить.
Наиболее важные витамины - С и Е. Витамин С поставляется цитрусовыми, фруктами, томатами, розовым шиповником, арбузами, мускусной дыней и земляникой; витамин Е - проросшей пшеницей, салатом и растительными маслами (особенно соевым). Травы, гармонирующие со Львом, - укроп, фенхель, петрушка, мята и одуванчик.
Если Лев собирает гостей или организует вечеринку - равных ему по размаху и широте нет. Стол будет ломиться от изысканных блюд, спиртное - изливаться непрерывным потоком. Поистине царский прием запомнится надолго.
