РЫБЫ 21 февраля - 19 марта
Здоровье и рекомендации
Рыбы обычно заботятся о своем здоровье. Как и Девы, они начинают принимать меры предосторожности и искать у себя симптомы заболевания. При первых же известиях о гриппе любят читать все виды медицинских журналов и пособий, иногда не самые надежные. Зачастую сами себя вводят в заблуждение.
Рыбы нежны и подвержены всяким болезням, которые могут поражать неожиданно и серьезно. Рыбы часто разборчивы в еде и любят деликатесы. Среди Рыб много вегетарианцев.
Слабые места: ступни, пятки, конечности, они часто подвержены отекам, особенно в лодыжках, варикозу вен, ревматизмам, нарывам, опухолям, полипам, простудам. Больше других знаков Зодиака предрасположены к шизофрении.
Меры: теплый, сухой климат, избегать сырых помещений. Физические упражнения, частый отдых, отпуск на умеренном морском побережье, в открытых горных местностях. Держать ноги в сухости и тепле. Регулярные ножные ванны и носовая гигиена морскими солями.
Рыбы управляют ступнями, пальцами ног и слизистыми оболочками. Представители этого знака часто обладают красивыми, изящными ступнями, среди них много блестящих танцоров. У Рыб исключительно чувствительные вкусовые рецепторы и обоняние.
Как правило, Рыбы не могут похвастаться отменным здоровьем. Рожденные под этим знаком обладают слабой конституцией и низкой сопротивляемостью болезням. Они предрасположены к простудам, гаймориту, избытку воды в организме. Рыбы чувствительны и эмоциональны, их недомогания часто имеют нервную природу.
Для Рыб источником беспокойства нередко оказываются ступни. Рожденным под этим знаком трудно работать стоя в течение длительного времени. Многие Рыбы страдают мозолями и бурситом. Неудобная обувь причиняет им значительные неприятности; Рыбам нелегко подобрать обувь, подходящую для их чувствительных ног. Они обычно при первой возможности снимают туфли и ходят в тапочках или босиком. Рыбы предрасположены к грибковым заболеваниям. Подагра часто поражает пальцы их ног, также предрасположенные к травмам и переломам.
Покровитель Рыб Нептун воздействует на центральную нервную систему и особенно на зрительный бугор. Этот орган является частью мозга, через которую идут сигналы от органов чувств.
Рыбы особенно восприимчивы к окружающей обстановке. Они очень впечатлительны, часто посвящают себя творческой работе, музыке, искусству и театру. К сожалению, они легко становятся жертвами алкоголя и наркотиков.
Рекомендации
.
Рыб привлекает красивая жизнь, что зачастую включает в себя чревоугодие, слабость к спиртному и бессонные ночи. Ключ к здоровью для Рыб — умеренность в привычках. При минимальных усилиях — сбалансированном рационе, разумной нагрузке и отдыхе — Рыбы могут сохранить привлекательный вид на долгие годы
Рыбам следует включать в рацион богатые железом печень, постную говядину, баранину, яичный желток, устрицы, почки, овсяную кашу, ячмень, сушеные бобы, капустную кочерыжку, шпинат, лук, салат, изюм, финики, чернослив, абрикосы, персики, виноград, яблоки, лимоны, апельсины. Рыбы чувствуют себя лучше всего, придерживаясь белковой диеты с низким содержанием жиров и сахара. Постное вареное мясо, цыплята и рыба, сыр, йогурт и орехи — превосходные источники белка. Рыбам следует уменьшить потребление поваренной соли, ответственной за отечность, к которой предрасположены рожденные под этим знаком. Кофе возбуждает Рыб, его можно пить только в минимальном количестве.
Рыбы подвержены отрицательному воздействию спиртного, способного состарить их быстрее, чем представителей других знаков. Рыбы должны принимать лекарства только под наблюдением врача.
Для сохранения своей ограниченной энергии Рыбам необходимо много отдыхать. Великолепно подойдут плавание и танцы — они помогут Рыбам обрести отличную форму. Им следует уделять особое внимание своим ступням и носить удобную обувь. Теплая ножная ванна перед сном способствует расслаблению и крепкому сну. Рыбам не следует ходить с мокрыми ногами или сидеть на пляже во влажном купальнике.
.
